Manic Monday – Der Montag ist nicht beliebt
Der Montag gilt nicht gerade als Lieblingstag, nicht unter Berufstätigen, aber auch nicht unter Schülern. Sogar wissenschaftlich erforscht ist dieses Phänomen, das als sogenannter Montags-Blues oder auch als Manic Monday bezeichnet wird. Danach hat jeder dritte Deutsche mit dem Wochenstart ein ernsthaftes Problem. Vor allem die ersten Stunden des Tages laufen oft unstrukturiert, ohne inneren Antrieb ab und werden von starken Stimmungsschwankungen begleitet. Der Effekt ist auch wirtschaftlich messbar. So gibt es Studien, die an Montagen eine stark abgeflachte Leistungskurve in Bezug auf die nachfolgenden Arbeitstage sehen. Nach Erhebungen der Berufsgenossenschaften, …